목요일, 2월 5, 2026

경기도-31개 시군 ‘노동안전지킴이’ 104명 합동 발대식 개최

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경기도가 올해 31개 시군 산업현장의 안전 점검을 담당하는 ‘노동안전지킴이’ 104명에 대한 발대식을 31일 경기도청 북부청사에서 열었다.   올해로 4년 차를 맞이한 노동안전지킴이 운영사업은 ‘노동자가 안전한 노동환경...

경기도농업기술원·경기도사회서비스원 치유농업 서비스 활성화 협력키로

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  경기도농업기술원과 경기도사회서비스원이 30일 11시 농업기술원 본관 2층 상황실에서 경기도 치유농업 서비스 활성화를 위한 업무 협약을 체결했다.   치유농업 서비스는 만 10세 이상의 발달장애인이나 정신장애인을 대상으로 주...

경기도 반도체 인력개발센터 이름 공모. ‘지스펙’ 최우수 선정

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경기도가 도내 반도체 산업 전문인력 양성을 책임지게 될 ‘경기도 반도체 인력개발센터’ 이름을 공모한 결과 ‘경기 반도체 전문인력 교육센터(GSPEC, 지스펙)’ 등 8건을 수상작으로 선정했다고 27일...

고양특례시, 더 나은 복지사회로… 시민행복도시 ‘시동’

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고양특례시, 더 나은 복지사회로… 시민행복도시 ‘시동’ - 머리 맞댄 고양시민… 2023~2026년‘사회보장’ 청사진 제시 - ‘돌봄, 건강, 고용, 교육, 환경·안전, 스마트 복지’ 등 10개 전략 과제 선정 -...

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silhouette photography of woman standing on right foot

집에서 하는 홈요가(Home-Yoga): “유튜브만 봐도 될까?” 부상 없이 혼자 수련할 때 주의할 점

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바쁜 일상과 비용 부담 때문에 요가원 대신 집에서 유튜브 영상을 보며 수련하는 '홈요가족'이 늘고 있습니다. 시간 제약 없이 잠옷 차림으로도 즐길 수 있다는 점은...
woman in black sports bra and black leggings doing yoga

오피스 체어 필라테스: 출근부터 퇴근까지, 의자 위에서 끝내는 5분 스트레칭의 기적

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"운동하러 갈 시간이 없어서..."라는 핑계는 이제 내려놓아야 할 것 같습니다. 하루 중 우리가 가장 긴 시간을 보내는 공간, 바로 '의자'가 최고의 필라테스 기구로 변신할...
rule of thirds photography of lit candle

바쁘고 지친 일상 속, 나를 지키는 스트레스 관리법

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빠르게 변하는 사회와 끝없는 업무, 반복되는 일상 속에서 스트레스는 이제 누구에게나 익숙한 단어가 되었다. 한국건강증진개발원 조사에 따르면 최근 스트레스를 심하게 느낀다는 응답이 늘면서, 건강한...
Steak with boiled potatoes, carrots, broccoli, and tomato

여성 건강관리, 일상에서 실천하는 최신 트렌드와 작은 변화들

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 여성이 일상 속에서 실천할 수 있는 새로운 건강관리법에 주목하고 있다. 전문가들은 특정한 치료보다는 평소의 작은 습관 변화가...
Woman tending to potted plants in a greenhouse

현대인의 건강관리, 대체요법으로 ‘슬로우 라이프’ 실천하기

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최근 현대인들 사이에서 명상, 요가, 식물요법 등 대체요법이 일상 건강관리 트렌드로 자리 잡고 있다. 병원 치료 중심에서 벗어나 일상 속 작은 변화로 신체와 마음의...

‘마스크 프리 시대’ 피부 건강, 어떻게 지키나? 실생활 실천법 주목

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마스크 착용 의무가 사라지면서, 피부 건강에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 카페에서 만난 직장인 김지현 씨(32세)는 “마스크를 벗고 외출하니 피부 트러블이 눈에 띄어 더...