목요일, 2월 5, 2026

경기도, 어린이 식생활 안전 위한 무료 인형극 84회 실시

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경기도는 연말까지 도내 21개 시군과 각 시군 어린이급식관리지원센터에서 준비한 공연장에서 총 84회에 걸쳐 ‘어린이 식생활 안전 교육’을 위한 무료 인형극을 실시한다.   이번 인형극은 어린이 눈높이에...
person pouring tea into cup

피부가 좋아지는 식단, 무엇을 먹어야 할까?

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피부 미용의 열쇠는 화장품이 아니라 ‘식단’이라는 말이 있다. 겉으로 아무리 비싼 화장품을 발라도, 몸속 영양 상태가 나쁘면 피부는 쉽게 칙칙해지고 트러블도 잦아진다. 최근 피부과...

경기도교육청, 사립유치원 대상 K-에듀파인 사용자 역량 강화 교육 실시

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연간 회계 흐름에 맞춘 사립유치원 K-에듀파인 교육 운영 ◦실무중심 교육으로 업무담당자의 시스템 사용 전문성 향상 지원 ◦사립유치원 회계에 대한 상시 지원 체계 마련으로 공공성, 투명성 강화   경기도교육청(교육감 임태희)은 15일, 16일...

“어르신, 인플루엔자 접종 무료로 받으세요”…11일부터 시작

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경기도가 어르신 무료 인플루엔자 접종을 10월 11일부터 내년 4월 30일까지 진행한다.   연령별로 75세 이상은 11일부터, 70세 이상은 16일부터, 65세 이상은 19일부터 접종이 시행된다.   인플루엔자 백신은 접종...
man holding black phone

스마트폰·컴퓨터 사용 급증… 눈 건강 지키는 생활습관은?

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현대인들의 일상에서 디지털 기기의 사용이 필수가 되면서 눈 건강에 대한 우려도 커지고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 각종 화면을 장시간 바라보는 일이 잦아지면서 ‘디지털...
person in pink long sleeve shirt holding white samsung android smartphone

“요즘 자꾸 어지럽고 멍하다면?”…초여름 ‘저혈압 증후군’을 의심하라

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갑자기 일어섰을 때 핑 돌고,출근길 지하철 안에서 멍해진다.아침을 먹어도 기운이 없고, 뭔가 ‘붕 뜬 느낌’이 계속된다면이건 단순 피로가 아니라 저혈압성 어지럼증일 수 있다. 여름철엔 혈압도...

경기도보건환경연구원, 6월 5~16일 대학생 하계 현장실습생 모집

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경기도보건환경연구원이 6월 5일부터 16일까지 하계 현장실습에 참여할 대학생을 모집한다.   이번 실습 프로그램은 코로나19 이후 전국 보건환경연구원 최초로 실시하는 대학생 대상 현장실습으로 7월 3일부터 14일까지 2주간...

경기도, 올해 ‘소상공인 지원 공공사무원’ 2천887개 업체 지원

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경기도가 올해 ‘경기도 소상공인 지원 공공사무원’을 운영해 소상공인 2천887개 업체에 정부와 지자체 사업 6천280건의 참여를 지원했다고 22일 밝혔다. ‘경기도 소상공인 지원 공공사무원’이란 회계·사무 분야 경력...

수원만의 특색 있는 문화, ‘로컬100’으로 즐긴다

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- 2. 7. 유인촌 장관, 이탈리아 셰프 ‘파브리치오 페라리’, 한국관광공사 누리소통망 외국인 기자단 등과 함께 수원 ‘로컬100’ 현장 찾아 - 수원을 시작으로 ‘케이-OO(지역명), 로컬100으로 즐기다’ 방한 상품 시리즈로 출시 예정    문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌...

마음을 챙기는 삶, 정신 건강의 열쇠

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요즘 고도화된 기술과 급격한 사회 변화로 인해 많은 이들이 스트레스와 감정적인 어려움에 직면하고 있습니다. 이에 따라 정신 건강을 위한 마음챙김이 더욱 중요해지고 있습니다. 최근...

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silhouette photography of woman standing on right foot

집에서 하는 홈요가(Home-Yoga): “유튜브만 봐도 될까?” 부상 없이 혼자 수련할 때 주의할 점

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바쁜 일상과 비용 부담 때문에 요가원 대신 집에서 유튜브 영상을 보며 수련하는 '홈요가족'이 늘고 있습니다. 시간 제약 없이 잠옷 차림으로도 즐길 수 있다는 점은...
woman in black sports bra and black leggings doing yoga

오피스 체어 필라테스: 출근부터 퇴근까지, 의자 위에서 끝내는 5분 스트레칭의 기적

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"운동하러 갈 시간이 없어서..."라는 핑계는 이제 내려놓아야 할 것 같습니다. 하루 중 우리가 가장 긴 시간을 보내는 공간, 바로 '의자'가 최고의 필라테스 기구로 변신할...
rule of thirds photography of lit candle

바쁘고 지친 일상 속, 나를 지키는 스트레스 관리법

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빠르게 변하는 사회와 끝없는 업무, 반복되는 일상 속에서 스트레스는 이제 누구에게나 익숙한 단어가 되었다. 한국건강증진개발원 조사에 따르면 최근 스트레스를 심하게 느낀다는 응답이 늘면서, 건강한...
Steak with boiled potatoes, carrots, broccoli, and tomato

여성 건강관리, 일상에서 실천하는 최신 트렌드와 작은 변화들

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 여성이 일상 속에서 실천할 수 있는 새로운 건강관리법에 주목하고 있다. 전문가들은 특정한 치료보다는 평소의 작은 습관 변화가...
Woman tending to potted plants in a greenhouse

현대인의 건강관리, 대체요법으로 ‘슬로우 라이프’ 실천하기

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최근 현대인들 사이에서 명상, 요가, 식물요법 등 대체요법이 일상 건강관리 트렌드로 자리 잡고 있다. 병원 치료 중심에서 벗어나 일상 속 작은 변화로 신체와 마음의...

‘마스크 프리 시대’ 피부 건강, 어떻게 지키나? 실생활 실천법 주목

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마스크 착용 의무가 사라지면서, 피부 건강에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 카페에서 만난 직장인 김지현 씨(32세)는 “마스크를 벗고 외출하니 피부 트러블이 눈에 띄어 더...