생활 | 온필라주엽라운지

생활 엄주희 기자 - 2024년 5월 21일 0

건강한 삶을 위한 노력은 다양한 형태로 이루어집니다. 그 중에서도 다이어트와 운동은 건강을 유지하고 개선하는 데 가장 중요한 두 가지 요소로 꼽힙니다. 다이어트는 신체에 필요한...

생활 엄주희 기자 - 2024년 1월 8일 0

경기도가 경기도평생학습포털 ‘지식’(GSEEK)에서 활동할 ‘도민 온라인 강사’를 1월부터 4월까지 분야별로 공개 모집한다. 올해 모집 일정 및 분야는 ▲1월 5일부터 2월 23일까지 시니어(노년층)를 위한 운동법, 비즈니스(업무용)...

생활 엄주희 기자 - 2023년 2월 14일 0

사막화, 장기적인 국제협력과 과학적 연구로 막아낸다! - 국립산림과학원, <한-중 사막화 방지 화보집> 발간 - □ 산림청 국립산림과학원(원장 배재수)은 중국 서부 5개 지역(감숙성 백은시, 내몽골자치구 통료, 영하자치구...

생활 엄주희 기자 - 2025년 3월 7일 0

- 주택 거주 기준중위소득 60%이하 가구 대상...도배, 장판 교체 등 수리 지원 - 3월 7일까지 동주민센터 방문 신청 서울 강북구(구청장 이순희)는 오는 3월 7일까지 저소득 가구의...

생활 엄주희 기자 - 2024년 4월 4일 0

연말까지 920곳으로 늘려 전국 시·군·구 평균 4곳 이상 지정 안과·치과 각각 19곳 확대…요양병원도 12곳 신규 지정키로 국가유공자를 비롯한 보훈대상자들이 이용하는 전국의 보훈위탁병원이 올해 역대 최대 규모로...

생활 엄주희 기자 - 2025년 3월 26일 0

비 오는 날은 운동을 미루기 쉽지만, 꾸준한 운동 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 비 오는 날에도 운동을 해야 하는 이유를 살펴보겠습니다. 운동 습관 유지 설명:...

생활 엄주희 기자 - 2024년 10월 16일 0

저칼로리 다이어트는 체중 감량을 목표로 한 사람들이 많이 선택하는 방법 중 하나입니다. 이 식단의 핵심은 섭취하는 칼로리 양을 줄이면서도 영양 균형을 유지하는 데 있습니다....

생활 엄주희 기자 - 2024년 3월 22일 0

실내 운동은 우리의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 현대 사회에서는 바쁜 일상과 다양한 환경적 제약으로 실내 운동이 더욱 중요한...

생활 엄주희 기자 - 2025년 1월 14일 0

현대 사회에서 직장인들은 과중한 업무, 대인관계, 불확실한 미래 등 다양한 요인으로 인해 스트레스를 겪고 있습니다. 이러한 스트레스가 지속되면 건강과 업무 효율에 부정적인 영향을 미칠...

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