토요일, 12월 13, 2025
orange and white medication pill

소부장·방산·의약품도 경제안보 품목 지정…“공급망 안정 기반 마련”

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오는 27일 공급망안정화법 시행 앞두고 경제안보 품목·서비스 추가 지정 물류·사이버 보안 등 경제안보서비스 새로 도입…5조 원 규모 기금 지원 정부가 집중 관리하는 경제안보 품목이 우리 경제...
person writing on white notebook

정부 “복귀 전공의 행정처분 중단…법적 부담없이 수련 전념토록”

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복지부 장관 의료개혁 현안 브리핑…“수련기간 조정 등으로 전문의 취득” “사직서 수리금지·진료유지·업무개시 명령 철회”…“진료 공백 커지지 않도록” 조규홍 보건복지부 장관은 4일 “전공의가 복귀하면 행정처분 절차를 중단해 법적...

한-UAE, 해양교통 협력 양해각서…탈탄소 공조 등 강화

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“UAE, 해양교통 측면서 중요한 국가”…해운·해사분야 정책·기술 등 공유 앞으로 한국과 아랍에미리트(UAE) 간의 해양교통 분야 협력이 강화된다. 해양수산부는 지난 29일 모하메드 빈 자이드 알 나흐얀 UAE 대통령...

질병·재난 시에도 노란우산 공제금 지급…중간정산도 가능

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중기부, 다음 달 1일부터 노란우산공제 제도 개편 시행…지급사유 확대 앞으로 노란우산공제의 공제금 지급 사유가 재난, 질병 등으로 대폭 확대된다. 또 일시적인 경영위기를 겪으면 공제금 중간...
a woman is doing a yoga pose on a mat

자 운동을 시작하겠습니다, 스트레칭이 먼저 입니다.

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  운동 전에 스트레칭을 하는 것은 매우 중요합니다. 스트레칭을 하지 않고 운동을 하면 부상의 위험이 높아지기 때문입니다. 운동 전에 스트레칭을 하면 근육의 긴장을 완화하고 관절의 움직임을...
red and brown medication pill

식단과 운동: 건강한 삶을 위한 필수 구성 요소

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건강한 삶을 영위하기 위해서는 올바른 식단과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 요소는 서로 보완하며 신체와 정신의 전반적인 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다. 이제...
a couple of people standing next to each other

정부 “이탈 전공의, 전문의 자격 취득하려면 20일까지 복귀를”

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복지부 장관 “2월 19일부터 이탈한 경우…조정될 여지는 있어” “내년도 입학전형 시행계획 신속 마무리…더 이상 혼란 없도록” 조규홍 의사 집단행동 중대본 제1차장(보건복지부 장관)은 20일 “개인별 차이는 있지만...
man in black t-shirt and black shorts running on road during daytime

다이어트와 운동: 건강한 삶을 위한 필수 구성 요소

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건강한 삶을 위한 노력은 다양한 형태로 이루어집니다. 그 중에서도 다이어트와 운동은 건강을 유지하고 개선하는 데 가장 중요한 두 가지 요소로 꼽힙니다. 다이어트는 신체에 필요한...
woman in black tank top and black pants bending her body on floor

요가로 통증을 완화하세요: 자세 교정과 근력 강화의 효과

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현대인의 삶은 장시간 앉아 있는 직장 생활과 스마트폰 사용으로 인해 다양한 통증을 겪기 쉽습니다. 이런 통증을 완화하는 방법으로 요가가 주목받고 있습니다. 요가는 자세 교정과 근력...

‘6월 여행가기 딱 좋다’…교통·숙박 할인에 즐길 거리도 풍성

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철도·항공 50%, 숙박 2만~5만 원 할인…디지털관광주민증 추가 할인 미식·체험·자전거 등 이색여행 선봬…‘여기로’는 4만 9000원으로 해결 6월에 국내여행에 나서면 교통·숙박·여행상품 할인 등 다양한 혜택을 덤으로 챙기고 6월에만...

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a woman getting a back massage at a spa

내 몸을 위한 균형 찾기, 대체요법 실천법 확산

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법을 일상에 접목하려는 움직임이 활발하다. 바쁜 일상 속에서 스스로를 살피는 작은 습관들이 건강의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 대체요법이란 현대의학과...
a bottle of fish oil next to two bottles of fish oil

뇌 건강, 일상 속 작은 루틴으로 지킨다

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우리의 두뇌는 몸의 중심이지만 바쁜 일상에 치여 쉽게 소홀해지기 쉽다. 최근 들어 뇌 건강에 대한 관심이 높아진 만큼, 복잡하거나 어려운 방법이 아니라 일상에서 자연스럽게...
a woman is doing yoga on a mat

일상 속 건강한 움직임, 필라테스 열풍… 바쁜 현대인을 위한 실천 팁

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최근 집과 직장에서 시간을 보내는 사람들이 많아지면서 운동에 대한 관심도 덩달아 높아지고 있다. 특히 필라테스는 몸의 근육을 고르게 단련하고 자세를 바로잡아주는 운동으로 다시 주목받고...

“근육, 일상 속에서 기르는 건강자산…쉬운 관리법 대세”

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많은 사람들이 건강의 핵심으로 ‘근육’을 꼽는 시대다. 최근들어 근육은 단순히 몸매 관리나 웨이트 트레이닝을 넘어서, 일상 건강 유지와 노화 예방을 위해서도 중요하다는 인식이 퍼지고...
woman in black tank top and black leggings doing yoga

“필라테스, 몸과 마음을 더 건강하게…일상에 녹아드는 실천법”

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 꾸준히 높아지면서, 필라테스가 주목받고 있다. 특히 집에서 쉽게 할 수 있는 홈트레이닝 열풍과 맞물리며 필라테스를 시작하는 사람이 늘고 있다. 필라테스는...
a couple of teapots

“두피 건강부터 모발 탄력까지, 일상 속에서 시작하는 똑똑한 헤어 관리”

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최근 한국에서는 자연스러운 모발과 건강한 두피에 대한 관심이 높아지면서, 화학적 시술보다는 실생활에서 실천할 수 있는 루틴 관리법이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있습니다. 탈모나 머릿결...